Главной темой нового выпуска подкаста газеты «Солидарность» «Ленинский, 42» стала тема эмоционального выгорания.
Каждый человек в той или иной мере встречался с этим синдромом. Но почему одни больше подвержены этому состоянию, а другие меньше? И что делать, если вы заметили у себя признаки эмоционального истощения?
Эти и другие вопросы мы обсудили с Натальей Макаровой, кандидатом психологических наук, психологом, которая специализируется на теме «эмоциональное выгорание» и работает с педагогами, родителями и детьми.
Если у вас есть интересные темы для подкаста, то присылайте их на наш электронный адрес info@solidarnost.org с пометкой «Подкаст».