«Солидарность» запустила учебный курс о предупреждении эмоционального выгорания

Центральная профсоюзная газета «Солидарность» запустила новый дистанционный учебный курс «Эмоциональное выгорание. Причины и предупреждение последствий в работе, семье и личной жизни».

За 3,5 часа курса вы узнаете:

• Находитесь ли вы в группе риска по появлению выгорания
• Как распознать первые признаки выгорания
• Какая помощь эффективна на разных этапах
• Какие методы профилактики работают.

По завершении курса вы получите практические инструменты для предупреждения выгорания и восстановления ресурса.

Спикер - Татьяна Ходжаева, психолог и социальный педагог, преподаватель и методист «Образовательного центра «Альтернатива» (г. Екатеринбург).

Узнать больше и записаться на курс.

Есть ли у вас эмоциональное выгорание? Чтобы понять, пройдите наш тест.