Финские работодатели оплачивают сотрудникам дневной сон

В столице Финляндии Хельсинки стали проводить занятия по дневному сну, которые своим сотрудникам оплачивают компании, сообщает Yle.

- Заставить себя расслабиться трудно, но под руководством тренера это становится гораздо проще даже в середине дня, — сказала инструктор по дневному сну Тиина Вайнио из центра Sofia Future Farm.

Во многих коммерческих компаниях, а также в церквях и школах начали выделять полчаса на сон во время рабочего дня. Согласно опросам, после такого перерыва работники чувствуют себя более уверенно. Если раньше в Финляндии сон на работе ассоциировался с ленью, то теперь — с продуктивностью, пишет издание.

Профессор Ану Валтонен с 2011 года работает над проектом «Новый порядок сна» в Университете Лапландии. По его мнению,  недостаток сна сказывается на здоровье человека, что влияет на экономические выгоды.

- Если вы плохо спите, у вас проблемы со здоровьем, вы – плохой сотрудник. Коллективный сон – это мощное средство создания отношений, где профессиональные роли людей не играют значения, – говорит Валтонен.

По словам Валтонена, после дневного сна у работника появляются более креативные идеи.

- Если раньше дремота была признаком лени, то сейчас – это признак эффективного сотрудника, – считает  профессор.

Социолог Паси Перия из университета Тампере считает, что многие работающие на «удаленке» часто прибегают к сну во второй половине дня.

- Это замечательно, что некоторые компании обратили внимание на самочувствие своих сотрудников, организовав перерывы на дневной отдых. Это помогает создать положительную рабочую культуру, – говорит Перия.

График работы может носить прерывистый характер, считает социолог, и это дает пространство для творчества и новых идей. Профессор Валтонен считает, что вскоре могут появиться новые стандарты трудовой жизни.