Традиционно лето – это пора отпусков. И важно подготовиться к отдыху не только физически, но еще и морально.
Как перезагрузиться во время отдыха? Что делать, если отпуск есть, а денег для путешествия – нет? Как не завидовать счастливым коллегам, находящимся у моря, в то время как ты сам вынужден ходить на работу? Как правильно вернуться к рабочим делам после двухнедельного перерыва без ущерба для психики?
На эти и другие вопросы в новом выпуске подкаста газеты «Солидарность» отвечает Татьяна Ходжаева, психолог, специалист по эмоциональному интеллекту.
Читайте нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе последних событий
Чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь на сайте
Чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь на сайте
Если вам не пришло письмо со ссылкой на активацию профиля, вы можете запросить его повторно