Традиционно лето – это пора отпусков. И важно подготовиться к отдыху не только физически, но еще и морально.
Как перезагрузиться во время отдыха? Что делать, если отпуск есть, а денег для путешествия – нет? Как не завидовать счастливым коллегам, находящимся у моря, в то время как ты сам вынужден ходить на работу? Как правильно вернуться к рабочим делам после двухнедельного перерыва без ущерба для психики?
На эти и другие вопросы в новом выпуске подкаста газеты «Солидарность» отвечает Татьяна Ходжаева, психолог, специалист по эмоциональному интеллекту.
Читайте нас в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе последних событий
Чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь на сайте