Уровень стресса ниже у тех, кто любит свою работу

Фото: Николай Федоров / архив "Солидарности"

Как «высокий» или даже «очень высокий» оценивает уровень своего стресса на работе каждый третий работающий гражданин России. Очень высоким считают его 18% участников опроса, который провела компания SuperJob.ru, высоким – 22%. 36% респондентов характеризуют уровень рабочего стресса как «средний» – это примерно три балла по пятибалльной шкале.

Тех, кто не испытывает стресса на работе, немного – 6%. Очень низким его считает 7%, вдвое больше – 14% – оценивают уровень стресса как просто «низкий». Кстати, результаты опроса развенчивают миф о большей стрессоустойчивости мужчин (впрочем, как и о большей стрессоустойчивости женщин). Представители обоих полов оценивают уровень стресса практически одинаково, разница – в рамках статистической погрешности (0,1-0,2 балла).

Интересна закономерность, подмеченная авторами опроса: чем больше человек любит то дело, которым занимается, тем ниже он оценивает уровень рабочего стресса. Так, те, кто любит свою работу, оценивают ежедневный уровень стресса в среднем на 2,7 балла. У тех участников опроса, которые говорят, что не любят свою работу, этот показатель составляет 3,7 балла.